Giornata Mondiale della Voce: quando si celebra e perché
Comunichiamo ogni giorno e in ogni momento della giornata, con diversi strumenti. Il principale è senza dubbio la voce, della cui importanza non sempre ci rendiamo conto. Proprio per sensibilizzare relativamente agli aspetti che riguardano la sua salute, è stata istituita la Giornata Mondiale della Voce.
Comunichiamo ogni giorno e in ogni momento della giornata, con diversi strumenti. Il principale è senza dubbio la voce, della cui importanza non sempre ci rendiamo conto. Proprio per sensibilizzare relativamente agli aspetti che riguardano la sua salute, è stata istituita la Giornata Mondiale della Voce.
Si celebra il 16 aprile e ha la particolarità di chiamare in causa il know how di numerosi esperti.
Fermati un attimo a pensare: quante sono le discipline che, in qualche modo, hanno a che fare con la voce? Dalla medicina, alla psicologia, fino all’arte, sono numerosi i mondi grazie ai quali è possibile conoscere meglio la propria voce e prendersi cura del suo buon funzionamento.
Per rendersi conto dell’importanza di questo aspetto, basta chiamare in causa le problematiche che colpiscono le corde vocali, fattori in grado di compromettere la professionalità di speaker, insegnanti, cantanti, telegiornalisti e di creare notevole fastidio in chi non utilizza la voce per ragioni professionali.
Un marchio che ci distingue dagli altri
La Giornata Mondiale della Voce, le cui celebrazioni sono iniziate nell’ormai lontanissimo 1999, ci permette di focalizzarci su quello che, di fatto, è un marchio grazie al quale possiamo distinguerci dagli altri e rimarcare la nostra unicità.
Interessante è anche soffermarsi sulla capacità, presente fin da tempi remoti, di riconoscere la voce delle persone che abbiamo accanto senza bisogno di guardarle.
Basta fermarsi un attimo a pensare per rendersi conto che si tratta di un aspetto essenziale per la sopravvivenza. Non è fantastico? Dietro a quello che è fra gli strumenti più trascurati di cui il corpo è dotato, c’è un universo di implicazioni sociali ed evolutive senza le quali non saremmo oggi qui.
Il bello risiede nel fatto che, in confronto a quanto accade con altre tipologie di suoni, l’accuratezza che ci vede capaci di distinguere le voci umane è molto più alta.
Forse non tutti sanno che esiste un’area del cervello, la corteccia uditiva, che ha proprio lo scopo di aiutarci a isolare una voce tra i rumori che ci circondano e a riconoscerla.
Da quanto tempo utilizziamo la voce?
Occasioni come la Giornata Mondiale della Voce ci permettono anche di riflettere su interrogativi chiave per l’evoluzione umana. Un esempio? Le domande sul momento in cui l’uomo ha iniziato a usare la voce per parlare.
Di teorie in merito se ne rincorrono tante: una delle più interessanti chiama in causa la capacità di parlare come già presente ai tempi dell’uomo di Neanderthal.
L’importanza della prevenzione
Un altro aspetto fondamentale sul quale soffermarsi quando si discute della Giornata Mondiale della Voce riguarda l’organizzazione di numerose iniziative dedicate alla prevenzione delle problematiche di salute che possono riguardarla.
A volte, possono bastare anche piccoli accorgimenti. Uno dei principali prevede il fatto di evitare di raschiare in continuazione la gola.
Cruciale è altresì prendere frequentemente aria quando si parla e cercare, per quanto possibile, di esercitare il proprio eloquio moderando la velocità.
Un altro consiglio che può fare la differenza per quanto riguarda la prevenzione delle problematiche a carico della voce riguarda il fatto di non parlare durante gli sforzi fisici.
Nel corso delle conferenze e delle tavole rotonde organizzate dalle università soprattutto, è possibile vedere, tra i relatori, esperti che vanno dal foniatra al chirurgo cervico-facciale.
In tutti i casi, si pone l’accento sul fatto che la voce è importante per il benessere dell’individuo, innanzitutto perché necessaria allo svolgimento di svariate professioni.
Oltre a quelle citate nelle righe precedenti, è il caso di menzionare pure gli operatori dei call center e gli avvocati.
Da ricordare, infine, è il valore della prevenzione della sordità - che passa anche da una sana alimentazione - in quanto gli output dell’udito ci aiutano, quando parliamo, a modulare la nostra voce.
Domande frequenti
Cos'è la voce e come si produce?
La voce è il suono prodotto dalle vibrazioni delle corde vocali nel laringe, che viene poi modulato dalla bocca e dalle cavità vocali.
Quali sono i principali tipi di voce?
I principali tipi di voce includono la voce parlata, la voce cantata, la voce maschile e femminile, e le diverse estensioni vocali come soprano, contralto, tenore e basso.
Come posso migliorare la mia voce?
Per migliorare la voce, è utile praticare esercizi di riscaldamento vocale, mantenere una buona idratazione, e lavorare sulla postura e sulla respirazione.
Quali sono i problemi comuni legati alla voce?
I problemi comuni includono l'affaticamento vocale, la raucedine, le corde vocali infiammate e le difficoltà di articolazione, spesso causati da un uso eccessivo o da tecniche vocali scorrette.